Pourquoi même l’athlète apport supplémentaire de protéines (protéine)? Notre corps est conçu de telle manière à stimuler la croissance exercice sport maison des muscles ont un entraînement intense dur. Ils provoquent le corps à réponse adaptative comprennent, dont l’une est une augmentation de la masse musculaire. En effet, le plus gros muscles, le corps programme fitness