En théorie, il semble bien sûr très bien, mais ce qui se passe en réalité? En 1990, les haltérophiles bulgares ont décidé de vérifier si les acides aminés de forme libre contribuent à la croissance des muscles « masse ». L’expérience a confirmé brillamment la théorie. Etant maigrir des jambes donné que les acides aminés sous