Eh bien, baisse ton pantalon. Oui, si vous êtes un amateur de moyenne statistique, vous pouvez dire avec confiance que vos pieds sont loin d’être idéaux. Vous demandez par où commencer? Oui, même avec ces sept règles! Avant vous êtes les fondements théoriques d’un programme « pied » efficace. 1. Comprendre la différence entre les exercices Tout