Ne jetez pas le jaune d’œuf !

Mais maintenant, je veux comprendre pas si ces régimes blanc d’oeuf musculation fonctionnent – ils travaillent, je l’ai souvent regardé.
Au contraire, je voudrais comprendre si oui ou non ces régimes pouvoir d’avantage par rapport à un régime classique, linéaire? Telle est, au cours jaune d’oeuf musculation de laquelle vous consommez chaque jour environ la même quantité de calories.
Est-ce que les modes non linéaires pour obtenir des avantages dans la composition corporelle (rapport de graisse / muscle)?

Selon Layla Makdonalda, « Le niveau élevé d’acides gras nuisent à la prise d’hormone de T4 (thyroxine, une hormone thyroïdienne inactive) par le foie. De plus, il y a des changements dans les processus métaboliques dans le foie, ce qui entraîne un ralentissement de conversion de T4 à un T3 plus actif. Il existe des preuves que des niveaux élevés d’acides gras conduit à une résistance accrue de tissus à l’hormone de la thyroïde (en partie pourquoi un apport supplémentaire de l’hormone de la thyroïde sur un régime ne résout pas tous les problèmes) « .

Zhir ne laisse pas votre corps par la sueur

Le pot n’a pas la graisse que vous soigneusement enveloppé le film (bien qu’il y ait une petite partie des acides gras volatils). La composition de la sueur comprend principalement des produits à partir de laquelle le corps à se débarrasser, par exemple des produits du métabolisme des protéines: l’urée, l’acide lactique, l’acide urique, l’ammoniac, des acides aminés, et des composés d’acide sulfurique, les phosphates, le chlorure de potassium, des sels de calcium. Mais pas de la graisse.

Comme il se décompose les graisses et pourquoi il est impossible de perdre du poids dans un endroit particulier séparément (par exemple, seul le côté ou de l’estomac).

blanc d'oeuf musculationPlus une transpiration abondante causée par un film plastique enveloppant – tout simplement vous faire perdre plus d’eau pendant l’exercice. Bien entendu, tout blanc d’oeuf musculation le dos de l’humidité perdue. Mais ce n’est pas tout posledstviya.f négatif

En principe, la concentration accrue d’acides gras dans le sang est compatible avec les niveaux réduits d’insuline, que l’on observe dans la faible teneur en calories et ou d’un régime à faible teneur en glucides. L’idée est que dans les conditions de Rephidim, lorsque calorique augmente au niveau de support (ou même au-dessus), devrait être le contraire. l’augmentation de l’insuline, le niveau d’acide poid jaune d oeuf gras dans le sang diminue, et en conséquence, l’augmentation de la consommation et T4 du foie de conversion T3.

En général, si vous êtes assis sur l’échangeur de calories des glucides, obtenir des résultats et vous tous aimez – grand, maintenir le bon travail. Ces méthodes ont beaucoup d’aspects positifs, dont nous avons parlé ci-dessus.
Mais si vous faites un pas sur eux-mêmes dans l’espoir qu’une méthode magique donnera de meilleurs résultats que le régime linéaire standard, pensez une fois de plus. Sélectionnez la stratégie qui sera le moins douloureux pour vous. Le régime devrait être rentable (c.-à-vous demander quelle méthode me aider à obtenir le résultat souhaité avec un blanc d’oeuf musculation minimum d’effort mental et physique? Avec tension minimale jaune d’oeuf poids?)

Quelle que soit la méthode linéaire ou non linéaire n’a pas été utilisé, le contenu calorique hebdomadaire moyen devrait rester la même.